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TUhjnbcbe - 2020/8/20 14:57:00
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除此之外,准妈妈还可以散散步、做简单的韵律舞、爬爬楼梯等,这些有节奏性的有氧运动可以每天定时做一两项,或者做些简单的家务,都是不错的选择。


  昨晚我做梦了,我看到自己变成了雪,越来越重,最后落入了尘埃中,无法呼吸……但我是快乐的,因为我曾经在天空中翩翩起舞,自由而又惬意。

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